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오늘 한파 날씨속에서 다들 따뜻한 차한잔 생각나시죠?
감기에 특히 목감기에 좋다는 모과차를 소개합니다.
이번에 모과차를 만들려고 했던건 아니고, 아파트 단지안에 모과나무가 두그루 있습니다.
모과 열매를 보고 아들녀석이 따달라고 잠자리채를 가져왔네요 ㅋㅋㅋ
잠자리채로 모과를 특탬! 조금 덜 익어 일주일동안 집에 방치
모과향이 너무 좋아 방향제로 놔둘까 하다가, 맞따! 모과차^^
그래서 급 모과차를 2주전에 담갔습니다.
모과를 깨끗이 씻습니다.
원하는대로 채를 썰거나, 깍두기 형태로 썰어도 됩니다.
소독된 유리병에 넣어주세요.
모과를 넣고, 설탕과 1:1 비율로 넣어줍니다.
그리고 2주간 숙성! 완성!
아이들과 감기예방을 위해 따뜻하게 마십니다^^&
모과의 효능 한번 볼까요?
모과는 비타민C가 풍부해 피로회복과 미용에 좋으며
항암작용, 술드신 후 숙취해소까지!
목감기,기침이나 천식 기관지 질환에 탁월합니다!
특히, 목을 많이 사용하는 상담,영업,음악인 분들에게 정말 좋습니다.
아이들도 달콤하게 부담없이 마실 수 있고^^
성장기 어린이들에게는 뼈도 튼튼해지고 건강까지 챙길수 있으니
유아가 있는 집들도 한번 담가보는것도 좋아요!
모과차에도 약간의 부적응, 부작용이 있습니다.
너무 많이 마시면, 신장에 안좋구요, 차로 마실때 입안에 오래두면
치아 손상이 온다고 하니 빠르게 섭취하세요^^
도움이 되셨으면, 살포시 공감 부탁드려요^^*
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